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Saúde & Bem Estar

Como 10 medicamentos comuns para humanos afetam a saúde do seu pet

Compartilhe no Facebook Compartilhe no Twitter Quando nossos animais de estimação estão doentes, tudo o que queremos é que melhorem rapidamente. Por isso podemos dar a eles medicamentos de uso humano sem considerar que o metabolismo de cães e gatos não funciona como o nosso, e que aquilo que pode nos ajudar, pode causar grandes danos aos pets. Por essa razão, é sempre aconselhável consultar um veterinário antes de dar qualquer substância a eles …

9 Sinais de chantagem emocional que você deve conhecer para não ser manipulado e nem manipular os outros

Compartilhe no Facebook Compartilhe no Twitter Em geral, uma pessoa manipuladora gera no outro uma sensação de incômodo, de culpa ou de medo. Esse comportamento, chamado de “chantagem emocional” pela psicoterapeuta Susan Forward, se refere às pessoas que se aproveitam e controlam amigos, filhos, pais ou cônjuges para benefício próprio. É importante perceber rapidamente os sinais que aparecem nesses casos, para que você não seja alvo dessa dinâmica perigosa e nem se transforme em alguém que faz …

Um estudo revelou que os aparelhos Wi-Fi afetam a fertilidade masculina

Compartilhe no Facebook Compartilhe no Twitter Se você tentou ter filhos por um tempo e não teve muito sucesso, a resposta poder estar no seu bolso, literalmente. Kumiko Nakata descobriu que as ondas eletromagnéticas de aparelhos Wi-Fi, como celulares e roteadores, podem causar danos significativos aos espermatozoides. No Incrível.club tentamos estar atentos às últimas pesquisas para compartilhar informações importantes com todos os nossos leitores. 30% dos problemas de fertilidade provêm dos homens …

Como escolher o tênis certo para cada tipo de exercício

Compartilhe no Facebook Compartilhe no Twitter Se você não usa qualquer tipo de roupa para fazer exercícios, por que usaria qualquer tipo de calçado? Isso não faria sentido, não é mesmo? Deixando de lado questões ligadas à moda, escolher corretamente os tênis para realizar exercícios físicos pode deixar o seu treino ainda mais eficiente, além de prevenir eventuais lesões. Afinal, ninguém quer acabar com calos, bolhas, ou pior, com problemas …

O que acontece com o corpo se você beber água em jejum todos os dias

Compartilhe no Facebook Compartilhe no Twitter Quando pensamos em métodos para perder peso, uma das primeiras questões que costumam vir à cabeça é o consumo de água. Algumas pessoas a tomam e permanecem em jejum por algumas horas antes da sua primeira ingestão de alimentos — o chamado e hoje popular jejum intermitente. Mas até que ponto essa prática é saudável e conveniente? Bem, várias pesquisas indicam que, para perder peso, a técnica é eficiente. E o consumo de água, …

O que é, por que a mília aparece e como eliminá-la

Compartilhe no Facebook Compartilhe no Twitter Aqueles pontos brancos que são tão comuns em bebês também podem afetar adultos. Como parecem espinhas, muitas pessoas tentam espremê-las logo que percebem, só que não conseguem extraí-las e até se machucam. Embora sua aparência não seja estética, na realidade não há nada com que se preocupar. No Incrível.club compartilhamos o que você precisa saber sobre essas manchas brancas e algumas dicas para eliminá-las …

Pesquisa revela que pais têm dificuldades com o sono até seis anos após o nascimento de uma criança

Compartilhe no Facebook Compartilhe no Twitter Adultos precisam de, em média, sete a nove horas de sono por dia para manter a saúde. Os dados são da entidade norte-americana National Sleep Foundation. Mas quem tem filhos pequenos sabe que, na prática, a vida não é assim tão simples. A maioria dos pais de bebês não costuma ter um descanso regular, já que os pequenos demandam uma enorme atenção de dia e, em boa parte dos casos, à noite. E a má notícia …

7 Erros que quase todas as mães de primeira viagem cometem (alguns são muito perigosos)

Compartilhe no Facebook Compartilhe no Twitter Atualmente, as novas mamães podem acessar um grande número de fontes de informação sobre como cuidar adequadamente de seus filhos recém-nascidos: cursos para gestantes, blogs especializados de muitos pediatras e psicólogos, fóruns de mulheres e, claro, a opinião das avós. Mas, às vezes, pode acontecer de os inúmeros conselhos à mulher que acabou de dar à luz se contradizerem. Em resumo, como uma nova mamãe pode agir bem e ter certeza do que faz? …

7 Mudanças drásticas que acontecem no corpo quando se come muito

Compartilhe no Facebook Compartilhe no Twitter Embora a maioria não saiba, a compulsão por comida é o transtorno alimentar mais comum em adultos. E pode ter sérias consequências psicológicas, sociais e de saúde. Enquanto comer até não poder mais pode ser inevitável em ocasiões especiais, como a ceia de Natal ou a festa de Ano Novo, é sempre melhor controlar o quanto você está comendo. Para dissuadi-lo do caminho que leva a excessos, o Incrível.club listou as consequências negativas deste …

O que é a dieta pré-hispânica e por que ela é tão nutritiva

Compartilhe no Facebook Compartilhe no Twitter Há séculos, os povos pré-hispânicos da América Latina não contavam com geladeiras, micro-ondas, panelas ou frigideiras, e não dispunham da grande variedade de ingredientes hoje presentes em quase todas as cozinhas. É por isso que a dieta pré-hispânica, composta principalmente por milho, abóbora, pimenta e feijão, além de outros elementos, pode ser a chave para você melhorar a saúde e perder peso de uma maneira simples e variada. O Incrível.club reuniu os pontos mais …

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